Als je denkt dat je corona hebt, is het belangrijk om zo snel mogelijk een test te doen. Je kunt een zelftest doen of een test laten doen bij de huisarts of in een teststraat. Als de test positief is, moet je thuisblijven en anderen niet besmetten.
Wat je moet doen als je corona hebt:
- Blijf thuis. Dit is de belangrijkste maatregel om anderen niet te besmetten. Ga niet naar je werk, school of andere plekken waar je andere mensen kunt ontmoeten.
- Rust uit. Je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen van de infectie. Zorg dat je voldoende slaapt en drink veel vocht.
- Neem paracetamol of ibuprofen als je koorts hebt. Dit kan helpen om de koorts te verlagen en je je beter te laten voelen.
- Neem contact op met je huisarts als je ernstige klachten hebt. Dit zijn klachten zoals:
- Moeite met ademhalen
- Pijn op de borst
- Verwardheid
- Blauwe plekken
- Bloeduitstortingen
Als je thuis blijft, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je je niet verveelt. Je kunt bijvoorbeeld:
- Films of series kijken
- Boeken lezen
- Spelletjes spelen
- Online chatten met vrienden en familie
Het is ook belangrijk om je huis schoon te houden. Dit helpt om de verspreiding van het virus te voorkomen. Je kunt dit doen door:
- Regelmatig te stofzuigen en dweilen
- Je handen regelmatig te wassen
- Schoonmaken wat je veel aanraakt, zoals deurklinken, kranen en lichtschakelaars
Als je je klachten na 7 dagen niet beter voelt, neem dan contact op met je huisarts. Het kan zijn dat je antibiotica nodig hebt.
Hoe kun je anderen beschermen tegen corona?
- Blijf thuis als je je ziek voelt.
- Hoest en nies in je elleboog.
- Houd afstand tot anderen.
- Was je handen regelmatig met zeep en water.
- Draag een mondkapje als je in een drukke ruimte bent.