De zin “ze leven met het idee een aansteller, ruziemaker en twistzieke te zijn” betekent dat de personen in kwestie ervan overtuigd zijn dat anderen hen als aanstellers, ruziemakers en twistzieken zien. Dit kan verschillende oorzaken hebben. Misschien hebben ze in het verleden negatieve ervaringen gehad met anderen die hen op deze manier hebben beoordeeld. Of misschien zijn ze gewoon verlegen of onzeker en denken ze dat anderen hen niet leuk vinden.
In ieder geval kan het idee dat anderen je als aansteller, ruziemaker of twistzieke zien, een negatieve invloed hebben op je zelfbeeld en je sociale leven. Het kan je ervan weerhouden om nieuwe mensen te ontmoeten of om je mening te geven.
Als je worstelt met dit idee, is het belangrijk om te onthouden dat het slechts een idee is. Het is niet per se waar. Het is mogelijk dat anderen je helemaal niet op deze manier zien.
Je kunt dit idee proberen te veranderen door positieve ervaringen op te doen met anderen. Probeer bijvoorbeeld nieuwe mensen te ontmoeten die je leuk vindt. Of praat met vrienden en familie over hoe je je voelt. Zij kunnen je helpen om je zelfbeeld te verbeteren en om te leren dat je niet alleen bent.
Hier zijn enkele tips om te leren omgaan met het idee dat anderen je als aansteller, ruziemaker of twistzieke zien:
- Focus op je positieve eigenschappen. Wees je bewust van de dingen die je goed doet en waar je trots op bent.
- Wees niet bang om om hulp te vragen. Praat met een vriend, familielid of therapeut over hoe je je voelt.
- Leer omgaan met kritiek. Kritiek is niet altijd persoonlijk bedoeld. Probeer het te zien als een kans om te groeien.
Het is belangrijk om te onthouden dat je je eigen waarde niet laat bepalen door wat anderen van je denken. Je bent een waardevol persoon, ongeacht wat anderen denken.