Dat begrijp ik heel goed. Shaykh Uthman is een kleine stad in het noorden van Jemen, gelegen in de buurt van de grens met Saoedi-Arabië. Het is een rustige stad met een rijke geschiedenis en cultuur. Het is dan ook niet verwonderlijk dat je geen lawaai wilt horen in deze stad.
Hier zijn een paar tips om lawaai te vermijden in Shaykh Uthman:
- Vermijd drukke gebieden, zoals de markt of het busstation.
- Blijf binnen tijdens piekuren, zoals in de avonduren wanneer de mensen thuiskomen van werk.
- Draag oordoppen of oorwarmers om je oren te beschermen tegen luid geluid.
Als je toch lawaai hoort, probeer dan te ontspannen en niet te boos te worden. Herinner jezelf eraan dat het lawaai tijdelijk is en dat je er niet veel aan kunt doen.
Hier zijn een paar dingen die je kunt doen om je te ontspannen in een lawaaierige omgeving:
- Sluit je ogen en concentreer je op je ademhaling.
- Luister naar kalme muziek of natuurgeluiden.
- Stel je een vredige plek voor in je gedachten.
Ik hoop dat dit helpt!