De treden van een ladder worden ook wel sporten genoemd. Ze zijn de horizontale delen van de ladder waarop je kunt staan of zitten. De sporten zijn meestal gemaakt van hout, aluminium of kunststof. De afstand tussen twee sporten, de optrede, is meestal 25 centimeter. Dit is de gemiddelde staplengte van een volwassene.
De sporten van een ladder moeten stevig zijn en een goede grip hebben. Ze moeten ook voldoende breed zijn om comfortabel op te staan of zitten. De sporten moeten bovendien goed bevestigd zijn aan de ladderbomen.