Waar zit vitamine C in? Vitamine C, ook wel bekend als ascorbinezuur, is een essentiële voedingsstof die ons lichaam nodig heeft voor een goede werking van het immuunsysteem, de vorming van collageen en de opname van ijzer. Het is een wateroplosbare vitamine die niet door ons lichaam kan worden opgeslagen, wat betekent dat we het…