Waar zit B12 in? Voedingsmiddelen rijk aan vitamine B12 Vitamine B12, ook wel bekend als cobalamine, is een essentiële voedingsstof die een belangrijke rol speelt in verschillende processen in ons lichaam. Het is betrokken bij de productie van rode bloedcellen, het functioneren van het zenuwstelsel en de synthese van DNA. Omdat ons lichaam deze vitamine…