Er zijn veel verschillende soorten beenklemmen, maar ze kunnen in twee hoofdcategorieën worden onderverdeeld: fitness-beenklemmen en beveiligingsbeenklemmen.
Fitness-beenklemmen worden gebruikt om de spieren in de benen en heupen te trainen. Ze zijn er in verschillende soorten, waaronder:
-
Dijbeenklemmen zijn ontworpen om de dijbeenspieren te trainen, zoals de quadriceps en hamstring. Ze worden meestal gebruikt om squats, lunges en andere oefeningen uit te voeren.
-
Glute-klemmen zijn ontworpen om de bilspieren te trainen. Ze worden meestal gebruikt om hip thrusts, donkey kicks en andere oefeningen uit te voeren.
-
Been-en-bilklemmen zijn een combinatie van dijbeen- en glute-klemmen. Ze kunnen worden gebruikt om de spieren in beide gebieden te trainen.
Beveiligingsbeenklemmen worden gebruikt om mensen te immobiliseren, bijvoorbeeld tijdens een arrestatie of bij een medische procedure. Ze zijn er in verschillende soorten, waaronder:
-
Politie-beenklemmen zijn ontworpen om mensen stevig te immobiliseren. Ze worden meestal gemaakt van metaal en hebben scherpe tanden die in de huid van het been kunnen haken.
-
Medische beenklemmen zijn ontworpen om mensen veilig te houden tijdens medische procedures. Ze zijn meestal gemaakt van zachte materialen, zoals plastic of rubber, en hebben geen scherpe tanden.
Hier zijn enkele voorbeelden van hoe beenklemmen kunnen worden gebruikt:
- Fitness-beenklemmen kunnen worden gebruikt om de spieren in de benen en heupen te versterken en te verstevigen. Ze kunnen ook helpen om de flexibiliteit en mobiliteit te verbeteren.
- Beveiligingsbeenklemmen kunnen worden gebruikt om mensen te immobiliseren en te beheersen. Ze kunnen worden gebruikt door de politie, de beveiliging en medische professionals.