Het is mogelijk dat je zwanger bent als je de volgende symptomen ervaart:
- Je bent de afgelopen twee weken niet ongesteld geworden.
- Je hebt last van misselijkheid en braken.
- Je borsten zijn gevoelig en opgezwollen.
- Je hebt vaak last van vermoeidheid.
- Je hebt vaker dan normaal naar het toilet moeten.
- Je hebt zin in bepaald voedsel of juist een hekel aan bepaald voedsel.
- Je hebt last van duizeligheid of hoofdpijn.
- Je hebt last van rugpijn of buikpijn.
Als je één of meerdere van deze symptomen ervaart, is het verstandig om een zwangerschapstest te doen. Een zwangerschapstest kan je al vanaf ongeveer 3 weken na de bevruchting laten zien of je zwanger bent.
De symptomen van zwangerschap kunnen ook veroorzaakt worden door andere oorzaken, zoals stress, PMS of een andere medische aandoening. Daarom is het belangrijk om een zwangerschapstest te doen als je denkt dat je zwanger zou kunnen zijn.
Als de zwangerschapstest positief is, is het belangrijk om een afspraak te maken met je huisarts of verloskundige. Zij kunnen je verder begeleiden tijdens je zwangerschap.
Hier zijn enkele tips om de kans op zwangerschap te vergroten:
- Zorg ervoor dat je een gezonde levensstijl hebt. Eet gezond, beweeg regelmatig en stop met roken en alcohol.
- Houd je menstruatiecyclus bij. Zo weet je wanneer je vruchtbaar bent.
- Probeer om seks te hebben rond je eisprong. Dit is het moment waarop je het meest vruchtbaar bent.
- Gebruik geen anticonceptiemiddelen.
Als je moeite hebt om zwanger te raken, kun je hulp zoeken bij een gynaecoloog.