De enige exotische peulvrucht met 4 letters is lupin. Lupinen zijn een soort peulvrucht die oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied komt. Ze zijn een goede bron van eiwitten en vezels. Lupinen worden vaak gebruikt in soepen, salades en pastagerechten.
Andere exotische peulvruchten met meer dan 4 letters zijn:
- Adzukibonen
- Chia-zaden
- Edamame
- Lentebonen
- Mungbonen
- Pistache
- Pinda
- Quinoa
- Sojabonen
- Tofoe
Welke exotische peulvrucht vind jij lekker?