Gymnastiek is een sport die veel uithoudingsvermogen, kracht en flexibiliteit vereist. Het is ook een gevaarlijke sport, waarbij gymnasten vaak hoge sprongen en sprongetjes uitvoeren.
Tijdens een gymnastische oefening kan een gymnast in een dilemma terechtkomen. Bijvoorbeeld, een gymnast kan vast komen te zitten in een positie en niet meer weten hoe hij of zij eruit moet komen. Of, een gymnast kan een fout maken en zich verwonden. In deze situaties moet de gymnast snel en goed kunnen handelen om zichzelf te beschermen.
Hier zijn enkele dilemma’s die een gymnast tijdens een oefening kan tegenkomen:
- De gymnast komt vast te zitten in een positie. Dit kan gebeuren als de gymnast de positie verkeerd uitvoert of als hij of zij te moe is om eruit te komen. In dit geval moet de gymnast proberen de positie te ontspannen en rustig te ademen. Als dat niet werkt, kan de gymnast proberen hulp te vragen aan een coach of een andere gymnast.
- De gymnast maakt een fout. Dit kan gebeuren als de gymnast te nerveus is, als hij of zij een foute beoordeling krijgt of als hij of zij niet genoeg heeft geoefend. In dit geval moet de gymnast proberen de fout te herstellen, als dat mogelijk is. Als dat niet mogelijk is, moet de gymnast de oefening afmaken en zo goed mogelijk presteren.
- De gymnast raakt gewond. Dit is het meest gevaarlijke scenario. In dit geval moet de gymnast onmiddellijk stoppen met de oefening en hulp zoeken. De gymnast moet niet proberen door te gaan met de oefening, zelfs als hij of zij denkt dat het goed gaat.
Gymnasten worden getraind om met deze dilemma’s om te gaan. Ze leren hoe ze kalm kunnen blijven onder druk en hoe ze de beste beslissing kunnen nemen om zichzelf te beschermen.